Causan alergias y dolores de cabeza: 4 cosas de la casa que hay que limpiar urgentemente
Foto: de fuentes públicas
Las investigaciones demuestran que bacterias peligrosas como la salmonela y la E. coli se acumulan en artículos domésticos comunes
Los dolores de cabeza constantes y las alergias pueden no estar causados por resfriados, sino por enemigos invisibles en tu piso. Una investigación demuestra que bacterias peligrosas como la salmonela y la E. coli se acumulan en artículos domésticos comunes. RBC-Ucrania, con referencia a la web Real Simple, habla de 4 cosas de la casa que deberían limpiarse inmediatamente para proteger la salud y mejorar la calidad del aire en la vivienda.
Fregadero de la cocina
Un estudio de la National Sanitation Foundation (NSF) reveló que el 45% de los fregaderos domésticos daban positivo en bacterias coliformes, una familia de bacterias que incluye patógenos peligrosos como la salmonela y la E. coli.
Se sabe que los fregaderos de cocina y los productos de limpieza son las zonas más contaminadas de todos los hogares. Es esencial limpiar el fregadero una o dos veces por semana con un desinfectante.
Sistema de calefacción y ventilación
La unidad de calefacción y ventilación es responsable de la calidad del aire que respiras en tu casa. Por lo tanto, es muy importante asegurarse de que está en las mejores condiciones posibles.
El polvo, la caspa, el moho y los productos químicos pueden introducirse en tu casa, lo que significa que respiras constantemente este aire contaminado en tus pulmones.
Si sufres asma, alergias, dolores de cabeza o de articulaciones, esto podría ser la causa de estas afecciones. Los filtros extraíbles deben sustituirse con regularidad y debe realizarse un mantenimiento rutinario.
Persianas y cortinas
Los tejidos también pueden ser fuente de polvo, gérmenes y alérgenos. El polvo, el pelo de las mascotas o la caspa son irritantes habituales que pueden ser perjudiciales para la salud.
Las cortinas y persianas deben limpiarse semanal o quincenalmente con una aspiradora. Utiliza la potencia más baja para no dañar el tejido. Lo mejor es utilizar una boquilla para muebles o un cepillo. Desplácese de arriba abajo, a lo largo de los pliegues. Es importante sujetar el tejido con la mano para evitar que sea arrastrado hacia el interior.
Ayudará a atrapar partículas como polvo, polen, caspa de mascotas, esporas de moho e incluso algunos virus.
Colchón
Cambiar la ropa de cama semanalmente no es suficiente. En un colchón pueden acumularse grandes cantidades de células de la piel, ácaros del polvo, alérgenos y bacterias.
Una persona desecha una gran cantidad de células de la piel al día y el sudor que queda en las sábanas y colchones lentos. La humedad del suelo crea el entorno perfecto para que se formen los ácaros del polvo.
Merece la pena pasar la aspiradora por el colchón semanalmente después de quitar las sábanas para evitar el riesgo de síntomas de alergia. Lava el cubrecolchón o la funda en agua a más de 60 grados centígrados y utiliza la posición caliente de la secadora para eliminar los ácaros.